2023년 6월 어느 날 한국자격검정평가진흥원을 통해 심리상담사 1급을 취득했다.15년째 작업치료사로 일하고 있지만 심리상담사 1급 자격증을 취득한 이유는 간단하다.게으르지 않기 위해서다.또 앞으로 나에게 필요한 자격증이라고 생각한 것도 심리상담사 1급을 취득한 이유이기도 하다.
많은 작업치료사가 느끼는 부분이겠지만 작업치료사에게 상담(counseling)은 필수다.매일 많은 환자를 치료하면서 그 환자와 의사소통을 한다.그리고 환자들은 작업치료사에게 생각보다 많은 이야기를 한다.또 작업치료사에게 명확한 답을 요구하기도 한다.의사소통을 거부하는 환자도 더러 있다.작업치료사가 싫어서 의사소통을 거부하는 게 아니라 아프니까 환자 스스로 의사소통을 하려고 하지 않는다.오히려 작업치료사는 이런 환자와 의사소통을 하려고 한다.환자 치료를 위해, 환자 생활을 위해 필요한 부분이기 때문이다.
ⓒ 프리실라 뒤 프레즈, 출처 앙구스플래시
〇,상담
상담(counseling)이란 도움을 필요로 하는 사람에게 전문적 지식과 기능을 가지고 내담자 자신과 환경에 대한 이해를 높이고 합리적이고 현실적이며 효율적인 행동양식을 증진시키거나 의사결정을 내릴 수 있도록 돕는 활동입니다.상담에는 다음과 같은 특징이 있습니다.① 모든 행동 변화나 의사 결정은 내담자가 원하는 것이어야 합니다.② 상담은 자발적인 변화가 일어날 수 있는 조건을 제공하는 것이어야 하며 개인이 선택하고 결정할 권리를 존중해야 합니다.③ 합리적인 계획, 문제 해결, 의사 결정, 환경적 압력 대응, 일상 행동 습관 등 일상 생활의 문제에 중점을 둡니다.
상담(counseling)은 흔히 심리치료와 같은 의미로도 쓰인다.하지만 상담은 정신질환이 없는 정상인을 대상으로 하는 것과 달리 심리치료는 신경증이나 정신병과 같은 이상행동을 주 대상으로 한다.심리치료와 같이 그 이론적 배경이 정신분석학·행동주의심리학·인지심리학·생태심리학 등의 발달과 밀접하게 관련되어 있으며, 그 대상 문제에 따라 성격상담·학업상담·진로상담 등으로 분류하기도 하며, 그 형태에 따라 개인상담·가족상담·집단상담 등으로 분류하기도 한다.
ⓒ LinkedIn 세일즈 솔루션, 처출 Unsplash
심리상담사 입니다
심리상담사는 정신건강이나 정서장애와 관련된 문제로 일상생활에 적응하지 못해 인지, 정서, 행동상 장애를 일으키는 사람들을 과학적 측정도구 사용이나 상담(counseling)을 통해 종합적으로 진단하고 심리학적 방법을 활용해 치료한다.이를 통해 다시 건강하고 올바른 삶을 살 수 있도록 돕는 업무를 담당하는 임상심리상담 전문가를 말한다.상담은 세계적으로 널리 인정받고 있는 강력한 치료방법으로 심리치료에서 약물치료와 함께 투톱을 담당한다.
상담(counseling)은 ‘전문가 시행 시’ 치료적 효과가 입증된 과학적 접근이다.심리상담사는 윤리를 매우 중시한다.윤리가 바로 실력이기 때문이다.상담(counseling)의 첫 번째 목적은 내담자의 복지이며 상담은 내담자의 정신건강을 증진하고 내담자가 자율성을 넓혀 자신의 삶을 원하는 대로 선택할 수 있도록 돕는 것이다.이를 달성하기 위해 상담심리사들은 내담자들을 위축시키는 언어나 신비를 피하고 내담자들의 긍정적 자원을 북회하며 부정적인 면을 스스로 극복할 수 있도록 돕는다.특히 정신적으로 취약한 내담자는 사소한 자극에도 부정적인 결과로 이어질 수 있기 때문에 민간인들은 알지 못하는 사소한 압박과 폭력에도 주의하고 내담자들이 안심하고 깊은 이야기를 꺼낼 수 있도록 비밀을 잘 지킨다.심리상담사는 개인의 사상이나 신념에 따라 내담자를 고치려 하지 말고 과학의 최신 정보를 바탕으로 과학적 방법으로 내담자가 원하는 모습이 되도록 지원해야 한다.
ⓒ 가브리엘 헨더슨, 출처 : 앤 스플래시
작업치료사와 심리상담
작업치료사로 일하면서 상담(counseling)의 중요성, 그리고 환자심리의 중요성을 느끼고 있다.솔직히 작업치료사에게 심리와 상담은 꼭 필요한 부분임에도 불구하고 이를 간과하는 작업치료사가 많다.나도 그랬어.심리상담사 1급을 취득하는 과정에서 다시 한번 심리상담의 중요성을 느끼게 됐다.지금 내가 치료하고 있는 환자를 위해, 나에게 도움을 필요로 하는 사람들을 위해 심리상담사 1급 취득은 정말 잘한 것 같다.작업치료사로 일할 때 다른 자격증이 꼭 필요한 것은 아니다.하지만 작업치료사 개인의 역량을 높이기 위해 다른 분야를 공부하거나 자격증을 준비하기도 한다.심리상담사도 꽤 괜찮은 자격증인 것 같아.작업 요법사에게.작업치료사로 일하면서 상담(counseling)의 중요성, 그리고 환자심리의 중요성을 느끼고 있다.솔직히 작업치료사에게 심리와 상담은 꼭 필요한 부분임에도 불구하고 이를 간과하는 작업치료사가 많다.나도 그랬어.심리상담사 1급을 취득하는 과정에서 다시 한번 심리상담의 중요성을 느끼게 됐다.지금 내가 치료하고 있는 환자를 위해, 나에게 도움을 필요로 하는 사람들을 위해 심리상담사 1급 취득은 정말 잘한 것 같다.작업치료사로 일할 때 다른 자격증이 꼭 필요한 것은 아니다.하지만 작업치료사 개인의 역량을 높이기 위해 다른 분야를 공부하거나 자격증을 준비하기도 한다.심리상담사도 꽤 괜찮은 자격증인 것 같아.작업 요법사에게.